Succo verde con mela, cetriolo e menta Salutare e buonissimo succo rinfrescante
Pare che sia buona abitudine iniziare la giornata con un succo verde! Io il verde lo amo, pure metterlo addosso, ma a colazione sinceramente andavo più sul classico. 
Eppure, dopo aver provato questo succo verde, credo che diventerà una piacevole abitudine, soprattutto nelle giornate più calde, andando verso l’estate.
La clorofilla che colora frutta e verdura ha un’azione antiossidante molto importante, mentre i carotenoidi contenuti negli alimenti verdi prevengono le patologie del cuore, alcuni tumori, e in generale sono protettivi per l’organismo.
I verdi sono anche molto ricchi in magnesio, minerale fondamentae per il metabolismo di carboidrati e proteine e per l’assorbimento di altri minerali importanti come calcio, fosforo, sodio e potassio.
Fare il pieno di ortaggi e frutta verde è facilissimo tutto l’anno: anche l’inverno ci regala una gran quantità di ortaggi a foglia verde, ma cominciare la giornata così è anche piacevole!
Io ho usato una centrifuga, ma se avete un estrattore potete usare gli stessi ingredienti per ottenere il vostro succo verde!
Il barattolo con il manico e il coperchio per trasportare i vostri succhi e smoothie lo trovate su Euronova.
IL verde è il mio colore preferito ma ami avrei pensato che nascondesse queste preziose proprietà e a colazione d’ora in poi non me lo farò mancare ^_^
Grazie Ale e felice serata <3
Sei sempre speciale, tu! Grazie Consu! :*